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  • 겨울철 건조한 피부에 좋은 식품

    [음식이야기] 겨울철 건조한 피부에 좋은 식품 겨울철에는 피부가 쉽게 건조해진다. 날씨 자체가 건조하기도 하지만 따뜻한 실내 공기가 피  [마이빌평택 - 17.11.17 09:29:26]

  • 패딩&터틀넥으로 따뜻한 겨울나기

    [패션] 패딩&터틀넥으로 따뜻한 겨울나기 기온이 더욱 낮아지고 있는 요즘, 따뜻함과 스타일을 동시에 잡아줄 보온 아이템으로 패딩,   [마이빌평택 - 17.11.14 09:50:35]

  • 감기 예방에 으뜸 ‘모과차’

    [茶 이야기] 감기 예방에 으뜸 ‘모과차’  환절기에는 갑작스러운 기온 변화로 면역력이 떨어지고 바이러스 증식이 쉬워져 감기, 독  [마이빌평택 - 17.11.13 09:46:42]

  • 막바지 가을 정취 즐기는 ‘만추 여행’

    [여행] 막바지 가을 정취 즐기는 ‘만추 여행’  한국관광公 추천 6選 순창 강천산 애기단풍과 현수교. 가을빛이 점점 깊어지며 짙어  [마이빌평택 - 17.11.10 09:45:36]

  • 비타민 풍부한 제철 과일 ‘참다래’

    [음식이야기] 비타민 풍부한 제철 과일 ‘참다래’  겨울이 제철인 참다래는 비타민C와 각종 미네랄은 물론 섬유질이 풍부해서 변비   [마이빌평택 - 17.11.10 09:41:03]

  • 노화 예방엔 ‘꽁치’

    [박지현의 간편요리] 노화 예방엔 ‘꽁치’ ◆꽁치양념구이 ▣ 재료 꽁치 1마리, 생강즙, 간장 1작은술, 참기름 1작은술, 송송 썬 실파 1큰  [마이빌평택 - 17.11.08 09:14:18]

  • 내게 맞는‘니트’ 연출법

    [패션] 내게 맞는‘니트’ 연출법 옷장 속에 정리해 뒀던 두꺼운 옷을 하나 둘씩 꺼내게 되는 요즘, 스타일링이 고민이라면 유행과 관계없  [마이빌평택 - 17.11.07 10:29:40]

  •  불면증과 숙면에 좋은‘대추차’

    [茶 이야기] 불면증과 숙면에 좋은‘대추차’ 일조량이 부족한 가을철에는 행복호르몬 세로토닌의 분비가 줄어들어 불면증을 호소하는 사람  [마이빌평택 - 17.11.06 11:22:14]

  • 피부미용에 탁월한 ‘석류’

    [별미] 피부미용에 탁월한 ‘석류’  겨울이 제철인 석류는 ‘여성에게 좋은 과일’로 알려졌다. 피부미용에 탁월한 효과를 보이기 때  [마이빌평택 - 17.11.03 09:24:32]

  • 혈액 순환 방해하는 ‘트랜스지방’

    [음식이야기] 혈액 순환 방해하는 ‘트랜스지방’  지방은 탄수화물, 단백질과 더불어 인체에 꼭 필요한 3대 영양소다. 하지만 지방이  [마이빌평택 - 17.11.02 11:38:55]