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  • 영양가 풍부하고 맛도 좋은 ‘비파’

    [음식이야기] 영양가 풍부하고 맛도 좋은 ‘비파’ 비파라는 이름은 잎사귀의 생김새가 ‘비파(琵琶)’라는 중국의 전통악기와 비슷하다 해  [마이빌평택 - 18.05.17 09:36:12]

  • 고단백·저지방 식품 ‘낙지’

    [박지현의 간편요리] 고단백·저지방 식품 ‘낙지’  ◆낙지호롱 ▣ 재료 낙지 2마리, 밀가루 적당량, 긴 꼬치 4~5개, 양념장(고  [마이빌평택 - 18.05.16 11:12:45]

  • 흔하되 건강엔 최고인 ‘보리’

    [음식이야기] 흔하되 건강엔 최고인 ‘보리’ 봄철에 나물과 보리밥은 입맛을 돋우는 최고의 단짝이다. 열무김치나 각종 나물에 고추장 한   [마이빌평택 - 18.05.15 10:14:05]

  • 뇌 건강 및 시력 개선엔 ‘청뇌차’

    [茶 이야기] 뇌 건강 및 시력 개선엔 ‘청뇌차’  우리의 몸을 컴퓨터라고 봤을 때 하드 드라이브처럼 정보를 저장하는 곳은 대뇌이다  [마이빌평택 - 18.05.15 09:50:44]

  • 드라마와 영화 촬영지로 알려진 경기도 명소

    드라마와 영화 촬영지로 알려진 경기도 명소 드라마나 영화를 보면 어떤 곳에서 촬영했는지 알고 싶을 정도로 풍경이 아름다운 곳들이 있다  [마이빌평택 - 18.05.10 16:36:54]

  • 과일 껍질을 먹어야 하는 이유

    [음식이야기] 과일 껍질을 먹어야 하는 이유 많은 사람이 과일 먹을 때  껍질을 벗겨 먹는다. 최근에는 껍질에 영양소가 많다고   [마이빌평택 - 18.05.10 10:29:04]

  • 효과적인 피부 미백관리법

    [뷰티] 효과적인 피부 미백관리법 자연 담은 유리병의 비타민C 화장품 ‘광채씨 앰플’. 날씨가 따뜻해지면서 야외 활동에 나서는 사람들이  [마이빌평택 - 18.05.08 23:58:09]

  • 여성의 질병에 효과 뛰어난 ‘찔레꽃차’

    [茶 이야기] 여성의 질병에 효과 뛰어난 ‘찔레꽃차’  우리 산하 곳곳에서 친숙하게 볼 수 있는 찔레꽃. 가수 장사익의 ‘찔레꽃’이  [마이빌평택 - 18.05.08 23:52:02]

  • 통증 완화에 도움 되는 음식들

    [음식이야기] 통증 완화에 도움 되는 음식들 신체 곳곳에서 발생하는 통증은 정도에 따라 우리의 생활 자체를 힘들게 만들 수도 있다. 하지  [마이빌평택 - 18.05.08 09:20:24]

  •  과일 중의 다이아몬드 ‘체리’

    [음식이야기] 과일 중의 다이아몬드 ‘체리’ 과일 중의 다이아몬드로 불리는 체리는 지방·나트륨·콜레스테롤이 없어 최적의 다이어트 식  [마이빌평택 - 18.05.03 11:26:15]